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▲江辰晏、買嘉儀愛心不落人後。（圖／統一獅提供）
體育中心／綜合報導
臺南市育德工家「三好烘焙坊」專業服務學習是實踐三好校園的創意，希望技職學校學生除了培養優異的職能技術外，更應該回饋社會，展現品德教育的成果，因此，與統短袖長版上衣一7-ELEVEN獅共同合作，邁向第二屆，去年特別邀請安排羅國龍及郭阜林蒞臨育德工家，透過專業老師指導與學生一起合作，共同製作餅乾及蛋糕。
今日是統一獅與育德工家第二年合作，特別邀請擔任好爸爸的買嘉儀及江辰晏共襄盛舉，球星把握難得機會用行動作公益，來到育德工家體驗親手製作餅乾及蛋糕，這也是選手們第一次進廚房體驗烘焙任務，全新的嘗試就是為了給台南啟智學校學生一份驚喜和愛心。
買嘉儀及江辰晏均是第一次嘗試體驗製作餅乾及蛋糕，生疏動作在專業師傅指導下，展現誠意與學生齊心一起完成。江辰晏首度動手做餅乾，感覺挺好玩的，尤其是擠奶油看似簡單，但要弄得漂亮，真的不容易。
經過一個小時買嘉儀及江辰晏餐與共同製作蛋糕及餅乾後，就動身前往台南啟智學校，看到許多學生熱情歡呼迎接我們，且充滿期待收下我們準備的餅乾，看到孩子們開心的笑容短袖長版上衣感觸很深，買嘉儀表示：「這些小孩真的很不簡單，得面對比一般人更艱難的事情，能夠盡點心力，幫助這些孩子，讓他們開心，真短袖長版上衣的是一件很有意義的事情。尤其是自己也當爸爸了，看到自己小孩能夠跟一般人短袖長版上衣一樣順利長大，體會自己是很幸運的，也會讓自己更想去幫助社會上需要被幫助的弱勢團體。」
快樂時間總是特別短暫，買嘉儀及江辰晏也親自把餅乾和蛋糕贈送給台南啟智每一個學生，學生帶著笑容感受最溫暖的關心，活動尾聲台南啟智師生也一起齊唱「因為你，因為我」歌曲，感謝用心關懷的育德工家及統一獅選手。伴隨著音樂，買嘉儀心中充滿不捨，但也看到他們對於生活勇於學習的短袖長版上衣勇氣，是我值得去學習的精神。最後，希望台南啟智的學生要加油，也呼籲更多人一起來投入關懷公益。
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▲想擺脫胃食道逆流？「這幾個習慣」比吃藥更重要。（圖／達志示意圖）
記者趙于婷／台北報導
一般坊間常聽到的火燒心，其實就是所謂的「胃食道逆流」，而在胃食道逆流的治療又可分為非藥物及藥物。臺北市立聯合醫院陽明院區藥劑科藥師許舒涵表示，臨床上證實有效的非藥物治療包含減重、睡覺時墊高床頭，且於睡前2到3小時避免飲食、減少攝取刺激性食物，例如高油脂含量食物、咖啡因、巧克力、辛辣食物及碳酸飲料等。
胃食道逆流的主要症狀為胃酸逆流，不過胃酸逆流其實是正常的生理現象，大部分的胃酸逆流不會造成黏膜傷害或是不舒服症狀，但當胃酸逆流造成黏膜的傷害或出現不舒服症狀時，就會認為是一種疾病，而隨著飲食、生活習慣改變，胃食道逆流患者日漸增多，尤其天氣變冷吃火鍋次數增加，就可能因飲食習慣改變而誘發胃酸逆流的症狀。
目前藥物治療常見制酸劑、潰瘍保護型介面活性劑、組織胺阻斷劑、氫離子幫浦抑制劑。但許舒涵提醒，若有相關胃酸逆流症狀出現，建議自行開始非藥物治療，調整生活型態，若症狀沒有緩解或更嚴重則建議就醫治療，目前藥物治療最有效的藥品為氫離子幫浦抑制劑，絕大多數的病人都可以成功緩解。唯因復發比例較高，因此有胃食道逆流的患者必須持續非藥物治療以降低復發率。
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▲傳教士體位雖然容易感受彼此親密和浪漫，但卻難讓女伴高潮。（圖／示意圖）
國際中心／綜合報導
如何在床上輕鬆征服女伴，讓她絕頂升天？許多男人認為只要夠大、持久即可，其實性姿勢是重要的一環。根據《每日星報》性治療師Kat Van Kirk指出，有80%的女性都依賴陰蒂刺激而達到高潮，但床上有3種性愛姿勢難以達到，提醒男人們可得小心別誤踩地雷，否則想讓她高潮迭起，恐怕是夢一場。
1.經典傳教士體位
雖說這個姿勢性感又可讓雙方達到進一步的親密感，堪稱情侶間的最愛，但若想透過這個體位讓女伴升天，就別太期待了。
2.狗爬式
過去英國曾有項調查發現，此種體位為英國人最喜歡的性愛姿勢。但Kat Van Kirk說，雖然很多人迷戀這個姿勢，性感又刺激，但事實上卻很難刺激女性陰蒂。
3.站立式
這種在A片中常見的性愛姿勢，屬於相當高難度的動作，雖然看起來壯觀，但在現實生活中不切實際且困難重重，女伴很難在其中找到一個舒適的角度放鬆，更別說想達到高潮。
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